健康づくり体験講座

健康づくり体験講座

大学の専門教員から食養生（薬膳）をわかりやすく解説します。食を通じて食養生を学び、毎日の食事に活かします。東洋医学の鍼灸の見地からストレッチ運動とともにツボケアを体験し、一人ひとりが自らの健康を維持することを目指します。